Les Bsissa sont une recette traditionnelle tunisienne qui est très populaire dans toute la région. Il s'agit d'une préparation à base de pois chiches, de cumin, de coriandre et d'autres épices. Les Bsissa sont généralement servis avec du pain ou des crêpes et peuvent être consommés chauds ou froids. Ils sont également très populaires en tant que collation ou en-cas.
Les pois chiches sont l'ingrédient principal des Bsissa et ils sont très nutritifs. Ils sont riches en protéines, en fibres et en vitamines et minéraux. Les pois chiches sont également une excellente source de fer, ce qui en fait un aliment très bénéfique pour les personnes qui souffrent d'anémie. De plus, les pois chiches sont très faciles à digérer et peuvent être consommés par les personnes qui ont des problèmes digestifs.
La préparation des Bsissa est très simple et ne prend pas beaucoup de temps. Tout d'abord, il faut faire tremper les pois chiches pendant au moins 8 heures. Ensuite, il faut les égoutter et les rincer avant de les mettre dans une casserole avec de l'eau et du sel. La casserole doit ensuite être mise à feu doux et laissée mijoter pendant environ 45 minutes jusqu'à ce que les pois chiches soient tendres.
Une fois que les pois chiches sont cuits, il faut les égoutter et les mettre dans un bol. Il faut ensuite ajouter le cumin, la coriandre, le sel et le poivre et mélanger le tout. Enfin, il faut ajouter un peu d'huile d'olive et mélanger à nouveau jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.
Les Bsissa peuvent ensuite être servis chauds ou froids avec du pain ou des crêpes. Ils peuvent également être consommés en tant que collation ou en-cas. Les Bsissa sont très savoureux et nutritifs et constituent une excellente alternative aux plats plus traditionnels.
En conclusion, les Bsissa au pois chiche sont une recette traditionnelle tunisienne très populaire. Ils sont faciles à préparer et très nutritifs. Ils peuvent être servis chauds ou froids avec du pain ou des crêpes et constituent une excellente alternative aux plats plus traditionnels.
